O magnésio é um mineral essencial numa grande variedade de funções biológicas (produção de energia celular, sántese dos ácidos nucleicos e das proteánas) interligado com o cálcio. O magnésio influencia o metabolismo mineral ósseo e a carência pode causar uma diminuição da atividade osteoblástica e osteoclástica, ortopneia e aumento da fragilidade óssea.